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鈴鹿インプラント矯正クリニック

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三重県鈴鹿市南長太町鎗添2504-2 受付時間 8:30より 診療時間 9:00〜19:30

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リタイア前にやるべきだったこと健康の後悔トップ20

シニア1000人の声!!「リタイア前にやるべきだった…」後悔とは??

プレジデントという雑誌があります。経営者やビジネスマンが、経済や生き方、考え方を学ぶ雑誌です。3年前の記事ですがご紹介します。

シニア1000人調査!!後悔トップ20(「プレジデント」2012.11月号より) 


健康の後悔トップ20

1.歯の定期検診を受ければよかった

2.スポーツなどで体を鍛えればよかった

3.日頃から歩けばよかった

4.腹八分目、暴飲暴食控えるべきだった

5.間食控えるべきだった

6.頭髪の手入れをすべきだった

7.タバコやめればよかった

8.ストレスの解消法見つけるべきだった

9.よく笑いくよくよ悩まずに過ごすべきだった

10.不規則な生活しなければよかった

11.なんでも相談できる医師を見つけておけばよかった

12.バランスを考えて食事すべきだった

13.早寝早起きするべきだった

14.肌の手入れすべきだった

15.悩みを相談する相手みつけておくべきだった

16.定期検診受けるべきだった

17.軽い不調を早めに直すべきだった

18.ボケ防止のために脳をきたえるべきだった

19.目の定期検診受けるべきだった

20.体に良いものを積極的に食べればよかった

 


健康編 第1位「歯の検診を受けていればよかった」

(本文より)特筆すべきは、皆さん 口をそろえて「歯を大切にすればよかった」ということ。歯がなくなると食事や会話の楽しみが半減するし、ブリッジ や入れ歯、インプラントなど、家計を直撃するという二重の辛さを感じるようだ」とありました。

 

 

歯医者は歯が痛くなってから行くもの?

世間の皆さんは、「歯医者は歯が痛くなってから行くもの」とまだ根強く思われています。
痛くなってから治療を受けるというくり返しは、徐々に徐々に歯を悪くしていき、最終的には歯を抜かなくてはならなくなります。
その後、「ブリッジ」か「入れ歯」か「インプラント」にして、ない歯を補う必要があります。
たとえ虫歯は治せても、痛みなく進行する歯周病によって溶けてしまった顎の骨は元に戻りません。


お口の中の健康を保つためには、

  1. 毎日の歯磨き
  2. 食習慣
  3. 定期検診 です。

1と2は家庭で行うことですが、3の定期検診は家庭ではどうすることもできません。
虫歯や歯周病になる前に歯医者に行ってケアし、病気を未然に防ぐことはとても大切です。
虫歯・歯周病は自然に治ることはなく、最終的には歯を失ってしまいます。
そうならないためにも、定期検診が重要なのです。

当院では定期検診を受けていただき、皆様がいつまでも健康的な歯を維持できるようサポートしています。痛くなる前にぜひお気軽にお越しください。


定期検診ではどんな事をするのか?

自分では清掃できないところの虫歯菌・歯周病菌を歯科衛生士が取り除きます
。
その他、歯周病の進行の検査
・歯の清掃チェック
・噛み合わせのチェック
・お子様であればフッ素塗布などの虫歯予防処置を行います。

 

3ヶ月に1回の定期検診で健康な歯で、リタイア前に後悔しないようにしましょう!!
定期検診は、お電話(059-395-1000)またはホームページからご予約ください。


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