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鈴鹿インプラント矯正クリニック

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三重県鈴鹿市南長太町鎗添2504-2 受付時間 8:30より 診療時間 9:00〜19:30

院長ブログ

朝ランはじめました!

2018年3月24日

鈴鹿インプラント矯正センター大木歯科医院 笠井です。



院長笠井は学生時代からずっとテニスと陸上(長距離)を行ってきましたが、開業と同時に、あまりの忙しさのため走る機会がずっとなくなっていました。(人生は突っ走っていますが)



先日、原田泳幸さんがテレビで忙しい時、大変な時ほど朝ランを行い体調管理をおこなっているというお話をされていたのをきっかけにこっそり朝、家族より早く起きて数分間走りはじめています。



実際、走ってみると学生時代の朝練の時の感覚が蘇理、とても気分良くPCの前に座った時も以前より集中できるようになった気がします。



あと2年で50代突入ですが、医療人として成長を続けるためにも健康づくりにも力を注ぎたいと思います。

 


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